
材料(2人前)
なす 1本
ズッキーニ 1/2本
たまねぎ 1/2個
黄色パプリカ 1/2個
えのき 1/2個
スライスベーコン 5枚
カットトマト缶 1個
おろしにんにく 小さじ1
塩コショウ 少々
オリーブオイル 大さじ2
オプション
コンソメ顆粒 小さじ1
ローリエ 1枚
作り方
野菜、ベーコン 1㎝角切り
オリーブオイル、おろしにんにく、たまねぎ in 鍋 弱火 2分
野菜、ベーコン in 鍋 中火 3分
トマト缶、(ローリエ) in 鍋 弱火 20分 煮込み
塩コショウ、(コンソメ顆粒) in 鍋
感想
クロックムッシュも作ってみました。
ラタトゥイユは、冷やしてもおいしいです。
パスタソースとしても使えます。
Délicieux!
・キッシュ
材料(2人前)
ほうれんそう 3束
ズッキーニ 1/4本
なす 1/2個
マッシュルーム 3個
まいたけ 1/3個
角切りベーコン 70g
たまご 2個
豆乳 150㏄
冷凍パイシート(10㎝×20㎝)2枚
チータラ 適量
粉チーズ 適量
塩コショウ 少々
オリーブオイル 大さじ1
オプション
バター 8g
事前準備
冷凍パイシートは解凍してのばしておく。
タルト型(18㎝)にバター4gを塗っておく。
オーブンを200°Cに温めておく。
作り方
野菜を切る。
A:オリーブオイル、バター4g、塩コショウで野菜、角切りベーコン in 鍋 中火 2分 炒める。
たまごを溶いて、豆乳を入れる。溶いた卵液にAを入れて、パイシートを敷いたタルト型に流し込む。
お好みでチータラと粉チーズを入れる。
200°Cに温めたオーブンで約25分焼く。
感想
たまごの半熟具合が丁度よく、
偶然に入れたチータラがc’est délicieux!!!!!!